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万博で健康寿命をのばす~ストレッチ・指ヨガ~ (1月)<当日受付>

万博で健康寿命をのばす_ストレッチ・指ヨガ

簡単な柔軟性のチェックを受けた後、身体を柔らかくするストレッチや筋力に頼らない身体操法等を体験します。
(約40分間、事前申込不要)

※ヨガマットは必要ありません。
※運動ができる服装で参加してください。

日程

2020年1月10日から1月31日までの金曜日

※雨天決行・荒天中止

時間

■初めての方対象:各日 ①9時50分から ②11時40分から

■参加経験のある方対象:各日 ①10時40分から ②12時30分から

集合時間・場所

参加希望の回の開始10分前までに自然文化園中央休憩所へ

料金

■初めての方対象:参加費無料
■参加経験のある方対象:参加費1名500円/回

※別途自然文化園入園料が必要

対象 成人
定員 各回12名(先着順)

■お問い合わせ先

特定非営利活動法人 大阪府民循環型社会推進機構
TEL・FAX:06-6877-6991(電話平日15時から17時)
メール:office@junsha.jp

特定非営利活動法人 大阪府民循環型社会推進機構ホームページ


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